Back to All Events

Curs de Ioga Nidra

L'estat de Nidra és absència de qualsevol tipus de tensió

L'estat de Nidra és un estat de relaxació profunda i conscient a nivell físic, mental i emocional. La seva pràctica ajuda a purificar la ment i els seus efectes es noten a tots els nivells de la persona, no només físic i mental sinó també emocional.

VEGEU VIDEO

MÉS INFORMACIÓ