Back to All Events

Aprendre a respirar et canviarà la vida


  • Pateixes d'estrès o ansietat?, tens problemes respiratoris?, no saps com respires?

  • T'agradaria saber com afecta el pensament a la respiració?, i el vincle que hi ha entre ella i les emocions?

  • Sabies que a més de la respiració pulmonar hi ha una respiració cel·lular, fins i tot una respiració del cervell i que, a més, són molt importants per la nostra salut física, mental i emocional?

  • Vols aprendre a buidar aire residual, a ampliar la teva capacitat respiratòria?

  • Sabies que el diafragma, el múscul responsable de la respiració, és el més potent del cos, i que si està tens i bloquejat és causa de moltes patologies, entre elles les lumbars? Voldries conèixer millor el teu diafragma?

VEGEU VIDEO

MÉS INFORMACIÓ