Back to All Events

Curs de meditació


  • Centre de Ioga Siddharta 70 Carrer de Numància Barcelona, CT, 08029 España (map)

La meditació és una via molt poderosa per a ordenar la ment, connectar amb el cor, i donar coherència a la nostra vida

Experiència, eines pràctiques, solucions: tot això i més ho trobaràs en aquest curs en el que molts alumnes ja han trobat la porta per la seva meditació

  • Et passes la major part del temps amb la ment dispersa dins del cap?, vols aprendre a connectar amb la realitat sensitiva, a relaxar el mental?

  • Desitjaries saber connectar amb el teu interior, on no arriben els sorolls ni les preocupacions?

  • Entens el concepte d’atenció?, saps com desenvolupar-la?

  • Voldries saber quina relació hi ha entre la ment dispersa, les tensions corporals i la respiració?

  • Si no has meditat mai, aquesta curs et pot aportar les eines per a iniciar-te d'una manera profitosa, amb rigor i experiència..

Earlier Event: January 26
Atmandance