Formació de professors de ioga a Barcelona

Al Centre de Ioga Siddharta la formació té places molt limitades per tal de donar la màxima qualitat i atenció personalitzada. La plantegem des de la vocació de créixer personalment a través de la via del ioga

Cada any molts professors de ioga es disposen a formar part d'aquest col·lectiu professional, però hi ha dos aspectes que marquen la diferència en els alumnes que acaben la nostra formació:

1. Han realitzat un treball profund en les interioritats de la naturalesa humana a través del propi interior, en la ment, les emocions i les energies, mitjançant la psicologia dels txakres i la psicologia de l'autorealització. Això els hi proporciona moltes eines, i una capacitat molt gran per a comprendre les necessitats de l'altre i com ajudar-lo.
2. A través de les eines que han après del ioga i de la pròpia formació personal, han realitzat un treball de recerca original que els aporta una especialització que els donarà un segell personal, i els obrirà a nous àmbits de pràctica professional.

Tres anys de formació acadèmica

Primers auxilis amb Creu Roja a través de la Federació Catalana de Ioga

Certificat de la FCI de compliment dels propòsits del BOE en quan a l'acreditació

• Un dissabte al mes, de setembre a juliol
  (308 hores)
• Dues sessions individuals mensuals (98 hores)
• Dos caps de setmana anuals, tardor i primavera (120 hores)
• Curs de primers auxilis (40 hores) a través de la Federació Catalana de Ioga
• Pràctiques (a determinar)
• Treball de recerca (100 hores, aproximadament)
• Voluntariat (opcional i a determinar segons associació)

Treball de recerca

El treball de recerca ha de ser un àmbit d'exploració pel futur professor: d'una banda, una manera de retornar al ioga tot el que ioga ens ha donat a través d'obrir-lo a camps i àmbits fins ara no explorats, o d'aprofundiment; de l'altre, una especialització que l'ha de diferenciar i marcar un segell personal.

condicions

•  Màxim 150 pàgines, annexos i bibliografia inclosos.
• Tema a consensuar entre professor i alumne
•  Un any de termini.

Voluntariat

El treball altruista i voluntari és un dels pilars del karma i el bhakti ioga. Una de les condicions és que ha de ser silenciós, que no se n'ha de fer ostentació, ni tan sols menció si no és imprescindible per tal d'evitar que serveixi per alimentar l'ego. A la formació posem en valor aquest treball i fem de plataforma d'intermediació amb les entitats que fan aquesta mena de treball. Per a fer voluntariat com a professor de ioga cal una preparació, des de la formació i les entitats corresponents ens en fem càrrec.

Aquest no és un treball obligatori perquè sinó quedaria desvirtuat, però sí que es fa constar en el còmput d'hores que ha realitzat l'alumne.

Metodologia

La nostra formació té un context de treball en grup i un altre d’individual. La raó d’aquesta formació individual és la de poder aprofundir en el treball de creixement personal a través de la psicologia dels txakres, que tradicionalment ha estat sempre de transmissió personalitzada.

Els grups seran de màxim 12 persones i heterogenis, seguint el model tradicional d’escola unitària.

Alguns dels avantatges són:  

• els alumnes més principiants aprenen de l’experiència dels més grans, i aquells conceptes que no s’integren no es perden sinó que es recuperen automàticament quan l’alumne és prou madur
• els alumnes que poden aprendre més de pressa es senten més estimulats 
• els alumnes amb un ritme més lent reben el reforç dels altres
• a mesura que un alumne avança ha de fer l’esforç de sintetitzar i concretar els seus coneixements per transmetre’ls als companys
•  s’evita tota competitivitat i s’estimula el compartir
• es fomenta el sentit de la responsabilitat

Acabada la formació

Una vegada completada la formació, t'afiliarem a la Federació Catalana de Ioga, on podràs sortir en el directori de professionals de ioga de Catalunya, publicar les teves activitats a la web de la Federació, i gaudir de l'assegurança obligatòria per responsabilitat civil professional. L'afiliació i l'assegurança seran gratuïtes durant el primer any.

Textos i material de suport

Tots els materials (articles, exercicis, pràctiques, àudios, etc), així com també diferents foros de debat, els gestionem des de la plataforma de formació Moodle. Allà hi trobaràs també les dates, els programes, la bibliografia i tota la documentació que necessitis per a la formació.

Continguts

• Què és el ioga. Història, filosofia, context cultural. EL ioga a les societats modernes. Diàleg Orient-Occident
• Ashtanga Ioga. James i Njames. Diferents tipus de ioga i la manera d’integrar-los en el treball personal, Què és el Ioga Integral
• Què vol dir ser professor de ioga. Aspectes bàsics a tenir en compte com a professors de ioga. Principals patologies del professor de ioga
• Codi ètic del professor de ioga.
• El Hatha Ioga com a eina de coneixement i desenvolupament.
• Assana, respiració, pranajama i relaxació: els seus diferents aspectes, modalitats i nivells
• El Ioga Psicofísic: la integració del físic, el mental i l’emocional en l’assana
• Ioga Nidra
• Com s’estructura una classe. Aspectes bàsics a tenir en compte.
• Com es prepara un intensiu, un taller monogràfic… Aspectes basics a tenir en compte.
• Anatomia i biomecànica: teoria i pràctica
• Primers auxilis
• La cintura abdominal como element clau en el desenvolupament espiritual
• El ioga i les patologies mes comunes.
• El ioga a la tercera edat.
• Ioga per a embarassades.
• Ioga per a nens.
• Ioga i Astrologia.
• L’atenció. Atenció perifèrica i atenció central. Atenció i concentració
• Tantra Ioga
• Què es la energia kundalini. Com hem d’abordar el tema de la energia?
• Kundalini, Karma, Bhakti, Raja y Gñana Ioga
• Com es poden incorporar els diferents iogues en una classe de hatha: la visió del Ioga Integral.
• Introducció al sànscrit
• Lectura i estudi dels textos sagrats de ioga
• La Sadhana, un compromís de vida i de creixement espiritual 
• Coneixement, reconeixement i experimentació dels txakres en els diferents àmbits de la persona
• Mudres 
• Mantres
• Sat-Karmas y Sat-Kriyas
• Els bandhes
• Les gunes
• Els koshas
• Dharana 
• Prathyahara
• Dyana
• Què és el Samadhi
• Diferències entre algunes tècniques d’interiorització: meditació, meditació activa, oració i contemplació
• Psicologia, breu recorregut i diferents tendències
• Pràctica de classes

Perquè triar-nos

• Triar la nostra formació suposa adquirir unes eines que venen d'una tradició molt antiga dins del ioga, formada per ioguis que han arribat als nivells més alts d'autorealització.
• Perquè aprendràs que és important renéixer cada dia per tal d'actualitzar el nostre potencial, que cal despullar-nos de tot per poder arribar a les cotes més altes de desenvolupament humà.
• Aprendràs que el ioga és un engranatge viu que et dóna i al que li dones, que no ets un subjecte passiu que rep uns coneixements sinó que la clau està en entendre que el ioga evoluciona a través del que cadascú de nosaltres hi pot aportar.
• En aquest sentit, podràs veure com el ioga no són unes tècniques estanques sinó que veu i s'enriqueix de cada context cultural, de la ciència, de l'evolució de les societats.
• Perquè el ioga no es pot descontextualitzar de l'entorn on es practica, aprendràs a veure en els nostres clàssics i en la tradició més propera a tu com el ioga és molt més que un producte que ens arriba ara d'Orient.
• I perquè, en definitiva, a través del treball personal que duràs a terme en base a la psicologia dels txakres i la psicologia de l'autorealització, si finalment decideixes convertir-lo en la teva professió, tindràs un bagatge únic que serà el teu distintiu com a professor.