Formació de professors
de ioga
Escola col·laboradora de la Federació Catalana de Ioga
A COMENÇAR EN QUALSEVOL MOMENT DE L’ANY
T'has preguntat mai què marca la diferència en un professor de ioga?
En el Ioga Integral o Purna Yoga, el treball individual en la psicologia dels txakres et distingirà i marcarà el teu segell personal
Necessari per tal de realitzar una depuració psicoemocional, que es fa imprescindible perqu que les diferents tècniques de ioga portin finalment l'energia al seu destí: la columna vertebral
Un treball individual que marcarà la diferència quan esdevinguis professor, que et donarà eines per a comprendre les persones i ajudar-les a través de la teva pràctica professional
Gràcies al treball que realitzaràs amb tu, arribaràs a un coneixement molt gran de la naturalesa humana, i descobriràs la profunditat del teu potencial
Al Centre de Ioga Siddharta la formació té places molt limitades per tal de donar la màxima qualitat i atenció personalitzada. La plantegem des de la vocació de créixer personalment a través de la via del ioga
Cada any molts professors de ioga es disposen a formar part d'aquest col·lectiu professional, però hi ha dos aspectes que marquen la diferència en els alumnes que acaben la nostra formació:
Han realitzat un treball profund en les interioritats de la naturalesa humana a través del propi interior, en la ment, les emocions i les energies, mitjançant la psicologia dels txakres i la psicologia de l'autorealització. Això els hi proporciona moltes eines, i una capacitat molt gran per a comprendre les necessitats de l'altre i com ajudar-lo.
A través de les eines que han après del ioga i de la pròpia formació personal, han realitzat un treball de recerca original que els aporta una especialització que els donarà un segell personal, i els obrirà a nous àmbits de pràctica professional.
Professar el ioga
La paraula professar té el sentit d’admetre lliurement i exercir una determinada línia, tendència, filosofia..., i de viure-la a nivell personal. El professor, en l'accepció més estricte de la paraula, és aquell que transforma aquest sentit de vida en una professió. D’una manera gairebé inevitable, quan una persona inicia un procés de creixement personal va desenvolupant en ella la necessitat de donar i compartir la seva experiència.
Transmetre experiència
No es tracta de repetir allò que s’ha rebut, sinó d’enriquir-ho amb la pròpia vivència i compartir des d’un mateix. Un mestre va dir una vegada que explicar assanes i exercicis és fàcil, però que s’ha de ser valent i molt humil per a transmetre experiència.
Desenvolupar la guia interior
És per tot això que no volem fer una formació massificada, i que l’hem dissenyat com un procés no només per aprendre continguts i tècniques sinó també de creixement personal. Donarem totes les bases teòriques i també eines perquè l’alumne pugui en el futur ser professor de ioga en el sentit més estricte de la paraula, alhora que també un professor i una guia per a ell mateix. Seguint el criteri general a nivell internacional, la formació és de quatre anys: tres de docència, un de treball de recerca, dissenyat com a especialització.
Tres anys de formació acadèmica
Primers auxilis amb Creu Roja a través de la Federació Catalana de Ioga
Certificat de la FCI de compliment dels propòsits del BOE en quan a l'acreditació
Un dissabte al mes, de setembre a juliol
(308 hores)Dues sessions individuals mensuals (98 hores)
Dos caps de setmana anuals, tardor i primavera (120 hores)
Curs de primers auxilis (40 hores) a través de la Federació Catalana de Ioga
Pràctiques (a determinar)
Treball de recerca (100 hores, aproximadament)
Voluntariat (opcional i a determinar segons associació)
Dates i horaris curs 2018-19
Dissabte de 9:00 a 18:00
1 de juny
6 de juliol
Treball de recerca
El treball de recerca ha de ser un àmbit d'exploració pel futur professor: d'una banda, una manera de retornar al ioga tot el que ioga ens ha donat a través d'obrir-lo a camps i àrees no explorades, o d'aprofundiment; de l'altre, una especialització que l'ha de diferenciar i marcar un segell personal.
condicions
Màxim 150 pàgines, annexos i bibliografia inclosos.
Tema a consensuar entre professor i alumne
Un any de termini.
Voluntariat
El treball altruista i voluntari és un dels pilars del karma i el bhakti ioga. Una de les condicions és que ha de ser silenciós, que no se n'ha de fer ostentació, ni tan sols menció si no és imprescindible per tal d'evitar que serveixi per alimentar l'ego. A la formació posem en valor aquest treball i fem de plataforma d'intermediació amb les entitats que fan aquesta mena de treball. Per a fer voluntariat com a professor de ioga cal una preparació, des de la formació i les entitats corresponents ens en fem càrrec.
Aquest no és un treball obligatori perquè sinó quedaria desvirtuat, però sí que es fa constar en el còmput d'hores que ha realitzat l'alumne.
Metodologia
La nostra formació té un context de treball en grup i un altre d’individual. La raó d’aquesta formació individual és la de poder aprofundir en el treball de creixement personal a través de la psicologia dels txakres, que tradicionalment ha estat sempre de transmissió personal.
Els grups seran de màxim 12 persones i heterogenis, seguint el model tradicional d’escola unitària i del que es treballava tradicionalment en els ashrams.
Alguns dels avantatges són:
els alumnes més principiants aprenen de l’experiència dels més grans, i aquells conceptes que no s’integren no es perden sinó que es recuperen automàticament quan l’alumne és prou madur
els alumnes que poden aprendre més de pressa es senten més estimulats
els alumnes amb un ritme més lent reben el reforç dels altres
a mesura que un alumne avança ha de fer l’esforç de sintetitzar i concretar els seus coneixements per transmetre’ls als companys
s’evita tota competitivitat i s’estimula el compartir
es fomenta el sentit de la responsabilitat
facilita la participació activa i l’especificitat de cada persona
es treballa alhora la inclusió que promou el ioga tot i l’atenció a la diversitat
Més d’una dècada d’experiència en aquesta metodologia d’ interacció en grups heterogenis ens han fet adonar de fins a quin punt facilita els aprenentatges, i fomenta l’autonomia i la responsabilitat de cada alumne mitjançant el treball cooperatiu: les persones més novelles aprenent de les que tenen més experiència, però també aquestes segones de les primeres.
Acabada la formació
Una vegada completada la formació, t'afiliarem a la Federació Catalana de Ioga, on podràs sortir en el directori de professionals de ioga de Catalunya, publicar les teves activitats a la web de la Federació, i gaudir de l'assegurança obligatòria per responsabilitat civil professional. L'afiliació i l'assegurança seran gratuïtes durant el primer any.
Textos i material de suport
Tots els materials (articles, exercicis, pràctiques, àudios, etc), així com també diferents foros de debat, els gestionem des de la plataforma de formació Moodle. Allà hi trobaràs també les dates, els programes, la bibliografia i tota la documentació que necessitis per a la formació. A continuació et mostrem el programa i continguts.
Programa
el curs es pot iniciar en qualsevol moment de l’any, i serà des d’aquesta data que es començarà a computar el període de formació fins la conclusió dels tres primers anys, en què es farà una avaluació dels treball i del nivell assolit per l’alumne. Després d’aquesta avaluació, es poden continguts mitjançant tutories individuals.
La major part dels temes que presentem tot seguit no constitueixen un únic apartat sinó que s’aniran desglossant durant tota la formació, i a través d’una avaluació continua de cada alumne. Cada persona avançarà segons el seu propi ritme, evitant la competitivitat tant amb els altres com amb un mateix.
Continguts
Què és el ioga. Història, filosofia, context cultural. EL ioga a les societats modernes. Diàleg Orient-Occident
Ashtanga Ioga. James i Njames.
Diferents tipus de ioga i la manera d’integrar-los en el treball personal.
Què és el Ioga Integral
Què vol dir ser professor de ioga. Aspectes bàsics a tenir en compte com a professors de ioga. Principals patologies del professor de ioga
Codi ètic del professor de ioga.
El Hatha Ioga com a eina de coneixement i desenvolupament.
Assana, respiració, pranajama i relaxació: els seus diferents aspectes, modalitats i nivells
El Ioga Psicofísic: la integració del físic, el mental i l’emocional en l’assana
Ioga Nidra
Com s’estructura una classe. Aspectes bàsics a tenir en compte.
Com es prepara un intensiu, un taller monogràfic… Aspectes basics a tenir en compte.
Anatomia i biomecànica: teoria i pràctica
Primers auxilis
La cintura abdominal como element clau en el desenvolupament espiritual
El ioga i les patologies mes comunes.
El ioga a la tercera edat.
Ioga per a embarassades.
Ioga per a nens.
Ioga i Astrologia.
L’atenció. Atenció perifèrica i atenció central. Atenció i concentració
Tantra Ioga
Què es la energia kundalini. Com hem d’abordar el tema de la energia?
Kundalini, Karma, Bhakti, Raja y Gñana Ioga
Com es poden incorporar els diferents iogues en una classe de hatha: la visió del Ioga Integral.
Introducció al sànscrit
Lectura i estudi dels textos sagrats de ioga
La Sadhana, un compromís de vida i de creixement espiritual
Coneixement, reconeixement i experimentació dels txakres en els diferents àmbits de la persona
Mudres
Mantres
Sat-Karmas y Sat-Kriyas
Els bandhes
Les gunes
Els koshas
Dharana
Prathyahara
Dyana
Què és el Samadhi
Diferències entre algunes tècniques d’interiorització: meditació, meditació activa, oració i contemplació
Psicologia, breu recorregut i diferents tendències
Pràctica de classes
Perquè triar-nos
Triar la nostra formació suposa adquirir unes eines que venen d'una tradició molt antiga dins del ioga, formada per ioguis que han arribat als nivells més alts d'autorealització.
Perquè aprendràs que és important renéixer cada dia per tal d'actualitzar el nostre potencial, que cal despullar-nos de tot per poder arribar a les cotes més altes de desenvolupament humà.
Aprendràs que el ioga és un engranatge viu que et dóna i al que li dones, que no ets un subjecte passiu que rep uns coneixements sinó que la clau està en entendre que el ioga evoluciona a través del que cadascú de nosaltres hi pot aportar.
En aquest sentit, podràs veure com el ioga no són unes tècniques estanques sinó que veu i s'enriqueix de cada context cultural, de la ciència, de l'evolució de les societats.
Perquè el ioga no es pot descontextualitzar de l'entorn on es practica, aprendràs a veure en els nostres clàssics i en la tradició més propera a tu com el ioga és molt més que un producte que ens arriba ara d'Orient.
I perquè, en definitiva, a través del treball personal que duràs a terme en base a la psicologia dels txakres i la psicologia de l'autorealització, si finalment decideixes convertir-lo en la teva professió, tindràs un bagatge únic que serà el teu distintiu com a professor.
Galeria de fotografies de la formació i recessos
