ioga les corts.jpg

Efectes benèfics

  • Ajuda a millorar la postura.
  • Enforteix i tonifica el sistema nerviós, circulatori i limfàtic.
  • Dóna flexibilitat de la musculatura, lligaments i tendons
  • Enforteix aquesta mateixa musculatura i també els lligament i els tendons
  • Actua com a preventiu de lesions
  • És un regulador de l'activitat de les glàndules
  • Millora el reg sanguini
  • Enforteix el sistema immunològic
  • Disminueix l'estrès
  • Millora la capacitat respiratòria

Massatge Thai a Barcelona

El Massatge Tailandés és un conjunt de tècniques corporals que tenen com a principal objectiu la regulació física i energètica de la persona mitjançant manipulacions i tocs que van destinats a desbloquejar zones del cos que estan sense prou energia. Aquest massatges combina medicina xinesa i ajurvèdica, juntament ambpostures de ioga. El receptor no ha de fer res, tot està en mans del terapeuta, que pressiona també els meridians i punts de la Medicina Tradicional Xina a través de la pressió en les línies Sen i punts Marma.

Com tota tècnica oriental tracta la malaltia en conjunt amb tot el cos. El seu objectiu és, través de les pressions amb els dits i de les asanes de ioga, estirar i desbloquejar el flux energètic dels meridians, equilibrant el "Qui" del cos, afavorint un millor reg sanguini i millora dels sistemes. regulant el flux energètic. D'aquesta manera es procura l'autocuració del cos.

Indicacions

  • Articulacions
  • Ciàtica
  • Mal de cap
  • Dolors musculars
  • Dolors d'esquena
  • Insomni
  • Mala circulació
  • Cansament
  • Dificultats en la respiració