Psicoteràpia a Figueres
Potser alguna vegada t'has sentit malament, no has entès què et passava, potser fins i tot has buscat ajuda. Alguns ho han fet, i d'altres han pensat que no els calia: tot depèn dels recursos que es tenen, però també de la por a mostrar el que passa en el nostre interior. Remuntar un mal moment, desenvolupar eines, veure que el que ens passa és relatiu en el context de la nostra vida, de vegades requereix de l'ajut d'una persona experimentada
Sessions
La psicoteràpia és un procés que s'estableix entre la persona que requereix una assistència professional, i aquest mateix professional. El que es cerca són canvis de conducta i actituds, conèixer millor el funcionament i la comprensió dels mecanismes de la ment, i el control de les emocions, per tal de donar resposta a problemes concrets de la persona, o el treball d’un objectiu a assolir per tal de millorar en el benestar.
Teràpies individuals i en parella.