Retir de Ioga Integral

10, 11 i 12 de maig del 2024

Ioga i meditació

Dues vegades l'any organitzem recessos de cap setmana fora del Centre, sempre buscant un entorn natural i agradable, per a practicar ioga i meditació, amb un tema concret a treballar i desenvolupar.

Treball interior

Com en la resta de les activitats que proposem, els nostres cap de setmana a més d'un encontre amb la natura, serveixen per a desenvolupar eines de creixement personal, de millora de la qualitat de vida i de coneixement d'un mateix

Pensat per a tu

Enfoquem els nostres recessos a totes les persones interessades en dirigir-se una mica més cap el seu interior, estiguin o no avesades al ioga o a la meditació. Ens adrecem a persones interessades en connectar amb el seu interior i transformar la seva vida en un camí de creixement i treball interior

Retir de maig del 2024

IOGA INTEGRAL I MEDITACIÓ
“Les passes de l’Ashtanga Ioga”

De l’actitud positiva al silenci interior: l’evolució en la senda del ioga, els seus diferents membres o estadis, representen una senda de perfeccionament de l’ésser humà. El progrés en aquesta senda ve determinat no per l’assoliment d’assanes sofisticades, sinó per l’obtenció d’una ment en calma i d’un cor en pau.

Dels 8 membres o estadis de l’Ashtanga Ioga, l’assana és tot just el segon de tots ells, i representa un mitjà, una eina, no una finalitat en si mateixa.

En aquest retir ens endinsarem en la senda del Ioga Integral, des de l’experiència pràctica i com a via de desvetllament i coneixement de la nostra realitat interior: qui soc jo, realment?

Descarregar programa

Què inclou?

Tots els nostres recessos inclouen pensió complerta, i tot el material didàctic. Els participants han de portar, a banda dels estris personals:

Paper i llapis
Zafu o coixí
Una esterilla
Una petita manta

10, 11 i 12 de maig del 2024
Del divendres a partir de les 18:00, al diumenge fins les 16:00
Curs& Allotjament

Habitació compartida, amb bany privat i pensió complerta: 357€
Habitació individual amb bany privat i pensió complerta: 397€
(facilitats de pagament)
Can Còdol, Torroella de Fluvià
La reserva és del 25% de l'import total del curs. Serà retornada en el cas que l'organització es vegi obligada a suspendre el recés.

Retir conduit per

Es la persona responsable del Centre de Ioga i tècniques psicocorporals, i del Centre de Ioga Siddharta

Can Còdol (Torroella de Fluvià)

Al costat del riu Fluvià, un entorn privilegiat en plena natura.
Casa senyorial acabada de reformar, amb amplis espais i amb tot el segell del seu passat senyorívol

Reserva ara

Com anar-hi

Pensió complerta

Totes les habitacions disposen d’un llit de matrimoni, bany complert, . Es pot demanar habitació individual o compartida.
Tots els àpats estan adaptats tant per a persones vegetarianes com no. És important comunicar si hi ha alguna intolerància.